1. 멀티테스킹 - 집중력강화 - 순발력 증진 - 손과 눈 협응력 향상 2. 주의집중력 - 집중력강화 - 지각 정보처리 향상 - 기억력 향상 3.작업기억력 - 기억력 향상 - 판단능력 향상 - 문제해결 능력 향상 4. 종합훈련 - 통합적 훈련을 통해 긍정적 자신감 배양